PRESENTERAS AV

Så ser du om någon har ätstörning

SVENSKA HJÄLTAR

Har du någon i din omgivning som riskerar att drabbas av ätstörningar?

Ju tidigare det upptäcks, desto bättre.

Här är några signaler att vara vaksam på, enligt leg psykolog Matilda Jaensson, som medverkar i författaren Mikaela Urboms bok ”Om jag bara vore lite smalare”:

Foto: CAROLINA BYRMO
– Det är viktigt att upptäcka om någon har ätstörningar så snabbt som möjligt, säger Mikaela Urbom.
  • Om barnet/ungdomen ofta avböjer mat med förklaringar som ”Jag åt hos en kompis” och försöker undvika att äta med resten av familjen.

  • Fixering vid siffror kring mat: Kalorier och den egna vikten.

  • Om hen fryser – dricker mycket varma drycker eller sätter på sig extra tröjor.

  • Trötthet eller koncentrationssvårigheter. Av för lite fett fungerar inte hjärnan bra och det blir svårare att ta upp vitaminer.

  • Hen vaknar tidigt på morgonen för att kroppen behöver fylla på energi.

  • Förändringar i vardagen. Barnet/tonåringen blir mer intresserad av vad ni ska äta och olika recept, börjar ta fler promenader/träna mer.

  • Om huden blir torr och narig, eller håret får sämre kvalitet.

  • Magproblem, som förstoppning.

  • Blåmärken – fettet skyddar kroppen.

  • Yrsel.

  • Mer kroppsbehåring – då har det gått långt. Det är kroppens sätt att försöka hålla temperaturen.

– Det är mönstren det handlar om – att kunna sätta ihop bitarna i pusslet, skriver Mikaela Urbom i sin bok ”Om jag bara vore lite smalare”.

ARTIKELN HANDLAR OM