Det senaste om Gå ner i vikt. Läs nyheter, artiklar och se tv-klipp om Gå ner i vikt på Aftonbladet.se.
PLUS Att vara överviktig är ohälsosamt. Men att rasa i vikt är nästan lika farligt, visar en ny studie.
PLUS Med rätt taktik, ett smart schema och passande mat kan du på åtta veckor gå ner 10 kilo. Kostrådgivaren Ulrika Davidsson visar hur.
PLUS Att gå ner i vikt behöver inte vara så svårt. Inte heller att bli mer aktiv i sin vardag.
▸ Låt oss presentera de nya deltagarna i "90 dagar med Mårten Nylén": Cheerleadern Carolina Fors, 40 och influencern Daniel "Eggemannen" Ekberg, 44.
▸ Måndagen den 30/9 klockan 20 kan du ställa frågor live till vår träningsexpert på Viktklubb, Mårten Nylén, på vårt Instagram-konto.
PLUS Tv-profilen Suzanne Sjögren har rasat i vikt. På fyra månader har hon gått ner tio kilo och tappat tolv centimeter runt…
PLUS Nya 5:2 lovar både viktnedgång och hälsofördelar. Nu har läkaren och vetenskapsjournalisten Michael Mosley uppdaterat…
PLUS Näringsfysiologen Fredrik Paulún varnar för hälsokosten som lätt förvandlas till kaloribomber.
▸ DEBATT Personlig tränare: Illusionen om att träning är en metod för viktminskning kan vara skadligt för folkhälsan
▸ Författaren Anna Suvanna Davidsson till boken ”Stor och stark” och personliga tränaren Elin Junsjö Bjärkstedt om att komma igång som otränad
