Dagens namn: Rakel, Lea
Det senaste om Gå ner i vikt. Läs nyheter, artiklar och se tv-klipp om Gå ner i vikt på Aftonbladet.se.
En ny typ av kost förändrade Tinas liv. Hon lyckades läka sin sköldkörtel och gick dessutom ner 20 kilo.
Hela ämnesomsättningen styrs från den lilla körteln på halsen och när sköldkörteln krånglar är det lätt att gå upp i…
Vill du bygga så mycket muskler som möjligt på kortast möjliga tid? Tre experter – specialiserade på träning, kost och…
Vad sägs om att äta en avokado om dagen? Det minskar nämligen bukfettet, enligt ny forskning.
Medelhavskost förlänger livet och krymper midjemåttet, menar experterna.
Så många som 200 000 svenskar kan ha en oupptäckt typ…
I helgen gick Tobias Hysén, 39, i mål efter sexton veckors helvete. Tillsammans med sin fru gick IFK Göteborg-ikonen…
Några extra kilon kan förvärra din artros. Lindra din ledvärk genom att gå ner i vikt, då blir det också lättare att…
Han har en fysik som heter duga. Men skådespelaren Per Ragnar, 80, skippar såväl krångliga dieter som hysteriska…
När vågen visade tresiffrigt bestämde sig Mam Zuta, 48, för att ta tag i sin hälsa.
arrow GI, eller glykemiskt index är ett sätt att mäta hur snabbt kolhydrater tas upp i kroppen och påverkar ens blodsocker. Men hur går det till egentligen? Dietsten Matilda Elfman reder ut allt du undrar över.
När sköldkörteln började krångla blev Therese Tang både glömsk och förvirrad.
arrow ”Tappade flera kilo när jag jag bytte kost”
Kommersiell text, innehåller annonslänkar
arrow Är du trött, stressad och slarvar med mat, träning och hälsa? Det är inte alltid lätt att ta sig ur en ond spiral av…
Med rätt kost och träning går det att lindra artrosen och dessutom gå ner i vikt.
Efter övergångsåldern är det lättare för kvinnor att extrakilon lägger sig runt magen.
arrow Nytt år, nya vanor! Dags att knyta på sig löparskorna, ta sig ut i friska luften och se över kosten.
Tvärtom mot vad många tror behöver du inte gå ner i vikt för att behandla artros.
arrow Camilla Kvartoft har genomgått en stor livsstilsförändring. Genom att skippa socker har SVT-profilen gått ner tio kilo.
Enkla kostförändringar kan räcka för att sänka ett för högt blodtryck utan medicin.
Kvinnor över 50 är friskare än någonsin – men också fetare. De behöver helt enkelt träna mer.
arrow I betalt samarbete med Anders Bagge.
Richard Herrey har gått ner 20 kilo på tre månader. Hemligheten: En kombination av periodisk fasta och…
1
2
3
4
5
...
44
>