Konditionsträning

Det senaste om Konditionsträning. Läs nyheter, artiklar och se tv-klipp om Konditionsträning på Aftonbladet.se.

27 DEC 2020 HÄLSA

Träna rätt – tappa kilon och lev längre

Kvinnor över 50 är friskare än någonsin – men också fetare. De behöver helt enkelt träna mer.

22 OKT 2020 HÄLSA

Så lite motion kan rädda ditt hjärta

Riskfaktorerna för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar minskar hos svenska kvinnor.

20 APR 2020 AFTONBLADET TV SPORTBLADET

Dahlberg: Får göra det bästa av situationen

 Dahlberg: Får göra det bästa av situationen

7 APR 2020 HÄLSA

Therese Brolén gick ner 15 kilo med powerwalks

10 000 steg om dagen – varje dag. Promenader har hjälpt Therese Brolén att nå sitt viktmässiga mål – nu satsar hon…

3 APR 2020 HÄLSA

Träna hemma: 15 minuter för högre förbränning

För att bränna mer fett och få bättre kondition behöver du varken löpband, spinningcyklar eller aprilhala uppförsbackar.

3 APR 2020 AFTONBLADET TV NYHETER

Pass 2: 15 minuter för ökad förbränning

 Fettförbränning och konditionsträning kräver varken löpband, spinningcyklar eller aprilhala uppförsbackar. Du har redan allt som krävs – i ditt hem.
Här är träningspasset som får svetten att lacka, hjärtat att jobba och immunförsvaret att stärkas. Allt med den egna kroppen som redskap.

12 OKT 2019 HÄLSA

8 alternativ för dig som är trött på gymmet

Känns gymbesöket som en energitjuv snarare än…

9 JUL 2019 TESTER

De nya elgrillarna – så bra är de

Grillning – då ska det väl vara rykande kol eller fräsig gasol? Men ibland råder grillförbud.

7 MAJ 2019 TESTER

Bästa sportbehån: ”Som ett andra skinn”

Vårens sportbehåar är…

23 APR 2019 TESTER

Bästa elcykeln: 24 modeller – nya superlåga priser!

Trodde du att elcykeltrenden var över. Glöm det. Allt fler väljer elcykel både för pendling och fritid.

16 APR 2019 TESTER

Experternas val: 8 suveräna löparskor

Utbudet av löparskor har aldrig varit bättre. Det beror på nya innovationer och en explosionsartad utveckling av nya…

27 JAN 2019 AFTONBLADET TV NYHETER

4 bra träningsformer för dig med artros

 Här är 4 olika motionsformer som är bra för dig med artros.

8 JAN 2019 TESTER

9 crosstrainers i test: Proffsklass

En egen crosstrainer kan både fixa nyårslöftet och spara in gymkortet.