Naprapatens övningar för stel rygg och nacke

En dålig arbetsposition i kombination med stress och oro kan leda till rygg- och nackproblem.

Stark och smärtfri rygg på 15 minuter

Ryggen är en av kroppens viktigaste muskelgrupper – något som lätt glöms bort i takt med att vardagen blir allt mer…

Träna hemma: Stark mage och smärtfri rygg

Glöm 500 situps per dag och avancerade gymmaskiner. Här kör PT:n Thomas Skoglund passet som hjälper dig…

Slipp nackont med naprapatens övningar

De flesta drabbas någon gång av besvärande nackont eller återkommande huvudvärk.

Så kan du bli kvitt nacksmärtan

Har du nackont som vägrar ge med sig? Smärtan riskerar bli kronisk om du inte gör något åt det.

Oldsbergs operation stoppad: ”Det är inte så jävla roligt”

▸ För några veckor sedan föll Ingvar Oldsberg i hemmet varpå ett ledband gick av.

Tidigare ”Let’s dance”-profilen ryggopererad

En magnetröntgen visade på dubbla diskbråck. Nu har Dermot Celemenger gjort en steloperation för att få bukt med smärtan.

Tidigare ”Let’s dance”-profilen ryggopererad

▸ En magnetröntgen visade på dubbla diskbråck.
Nu har Dermot Celemenger gjort en steloperation för att få bukt med smärtan.

Ingvar Oldsberg: Läkare i Sverige vågar inte operera mig

▸ Ingvar Oldsberg lider av diskbråck. Men enligt honom vågar inte läkarna genomföra en operation på grund av hans…

Oldsberg: Läkarna är rädda för att ha ihjäl mig

▸ TV-profilen misstänker att läkarna inte vågar ge honom vård - för att han är känd.

Brittiska succédoktorns råd för bättre hälsa

Rangan Chatterjee, läkare, tröttnade på att skriva ut medicin och började i stället ordinera livsstilsförändringar.

Så kan du slippa värk i rygg och nacke

En naprapat, en ergonom och en yogalärare. Vi har pratat med tre olika experter som ger sin syn på varför vi drabbas av…

”Så distinkt, så kvick, så rörligt rolig att titta på”

Okej, det är väl nu vi ska prata med små bokstäver, sätta saker i sitt rätta sammanhang och inte slarva med tonläget.

Svensk studie: Rökare får lättare ryggont

▸ Rökare löper högre risk att drabbas av allvarliga ryggproblem visar en ny svensk studie, skriver Reuters.

”Extrem ryggvärk – vad kan det vara?”

Jag är 50 år gammal och har haft ett kroppsligt tungt arbete i 20 år. I snart tio år har jag lidit av extrem ryggvärk…

Bank: När borde vi börja oroa oss?

▸ Stabilitet, ordning och defensiv stadga ska ta Sverige till VM – medan grundpelaren i allt det där haltar sig fram genom…

Botade ryggvärken – med nya metoden

Ständiga ryggsmärtor hade blivit vardag för Pernilla…

PH- sopåkaren Sebastian om sopstrejken: ”Massa Jidder”

▸ ”Paradise hotel”-deltagaren Sebastian Stenberg har jobbat inom renhållningsbranschen sedan han var 18 år, men för ett år…

Studie: Så stor effekt har kiropraktik

Ny amerikansk forskning visar att kiropraktik ger viss smärtlindring vid ryggskott, eller lumbago.

Varför får jag ont i ryggen när jag går mycket?

Varför får jag ont i ryggen när jag går mycket? Läkaren Arash Sanari svarar på läsarfrågor

Får vänta 25 veckor på besked från F-kassan

▸ I somras träffades Susanne av en resväska som for ned i en rulltrappa.

Så kan du träna dig superfit – efter 40

3 kvinnor över 40 som lyfter riktigt tungt

Piloten Malin gör succé på Instagram

Svenska yogapiloten Malin, 29, har blivit en Instagramsuccé. Världsmedia fick hennes konto att explodera – och nu ser…

STUDIE: Så botar du smärtan i ländryggen

Har du haft ont i ryggen länge? Då kan en klassisk styrkeövning hjälpa mot det onda.

10 symtom du bör se upp med

Här är tecknen som kan vara en allvarlig dold sjukdom

Slipp ryggvärken: Lyft riktigt tungt

Kristina Larsson, 26: ”Äntligen är jag smärtfri”