Stress

Stress är mental överansträngning som kan utlösas av både under- och överansträngning. Läs senaste nytt om stress här.

I GÅR 23.30 HÄLSA

Forskaren: Apparna kan förvärra dina sömnproblem

Sömnstörningar är ett vanligt problem bland svenskarna. Många tar hjälp av en sömnapp för att sova bättre – men det kan…

30 JUNI DEBATT

Sjukförsäkringen är i behov av förändring

▸ DEBATT TCO: Låt inte coronapandemin stoppa reformen

28 JUNI BOKRECENSIONER

Här är tröst för alla övergivna

▸ BOKRECENSION Carl-Michael Edenborg: Birgitta Lindqvists skilsmässoroman är både rolig och vacker

8 JUNI SVENSKA HJÄLTAR

Ksanet, 29, kämpar för att få fler röster att höras i debatten

▸ Hon ville se en förändring och skapade den själv: Våra erfarenheter räknas lika mycket som alla andras.

8 JUNI DEBATT

Skolan klarar corona – men inte stressen

▸ DEBATT Debattören: I höst riskerar vi en våg av sönderstressade lärare

24 MAJ NYHETER

En enkel metod för att får ordning på livet

▸ NIKLAS THOR om en enkel metod för att får ordning på livet

22 MAJ LEDARE

3 små utopier vi kan skapa efter krisen

▸ LOTTA ILONA HÄYRYNEN Världen förändras – så låt oss drömma

RELATERADE ÄMNEN

Coronautbrottet

Psykisk ohälsa

Coronaviruset

Barn & unga

Ångest

Utmattningssyndrom

Hälsa

17 MAJ HÄLSA

Så hittar du lugnet med Yinyoga

Plötsligt vill alla ägna en värdefull träningstimme åt att ligga stilla och andas.

17 MAJ KULTUR

Storebror behöver inte längre se oss

▸ ARBETSLIV Elina Pahnke: I coronatider har vi börjat övervaka oss själva

16 MAJ AFTONBLADET TV

Hör om varför Isabella Löwengrip hamnade på akuten

▸ Isabella Löwengrip om kraschen: Ett rop på hjälp

12 MAJ NYHETER

Ny studie behandlar oro kopplad till corona

▸ Går du in och läser om dödstalen i Italien var femte minut? En ny studie vid Karolinska institutet erbjuder en…

7 MAJ NYHETER

Elever: Stress och osäkerhet stor på distans

▸ Det råder stora skillnader mellan hur väl distansundervisningen fungerar för elever på gymnasiet, visar en enkät från…

3 MAJ NYHETER

Clara, 26: Jag har kräkts av stress

▸ 26 år gammal har hon nu lämnat yrket hon älskar. Clara Karlsson bedömer att hon inte längre kan utföra sitt arbete som…

30 APRIL HÄLSA

9 sätt att hantera coronaångesten

Coronapandemin orsakar inte bara död och ekonomisk kris. Den skapar också stor oro.

28 APRIL HÄLSA

Forskaren: Därför drömmer du mer nu

Dagarna har kanske blivit lugnare under coronapandemin, men många upplever ett intensivare drömliv.

23 APRIL HÄLSA

Naprapatens övningar för stel rygg och nacke

En dålig arbetsposition i kombination med stress och oro kan leda till rygg- och nackproblem.

18 APRIL DEBATT

Att tröstdricka är inte svaret på coronaoron

▸ DEBATT Debattören: Ett par glas vin kan verka lockande men ger ofta en negativ spiral

18 APRIL BOKRECENSIONER

”Jag är en jävig och olämplig recensent”

▸ BOK Linda Skugge: Men Svanell misslyckas med att bli bäst på att vara medelmåttig

17 APRIL WELLNESS

Yoga för livet – därför är det ingen dum idé att börja med yoga

▸ Yoga är en träningsform med många hälsofördelar. Bättre balans, stärkt självförtroende och minskad risk för olika…

16 APRIL NYHETER

Risker för psykisk ohälsa i virusets spår

▸ Coronakrisen riskerar att leda till omfattande psykisk ohälsa i samhället, enligt en ny rapport.

6 APRIL DEBATT

Corona spär på den svenska ängsligheten

▸ DEBATT Debattören: Fegt av regeringen att lämna folket åt sig själva i krisen

5 APRIL NYHETER

Psykologen: Det är den största utmaningen

▸ Isoleringen kan vara svår – men oron är största utmaningen. – Vi vill veta när smittan tar slut, vi vill veta exakt hur…

30 MARS NYHETER

Coronastressen kan vändas till hopp

▸ Oro för coronaviruset kan utsätta kroppen för stark stress, särskilt när man inte vet hur länge det ska härja.

18 MARS DEBATT

Sluta bunkra – det ökar smittrisken för oss alla

▸ DEBATT Debattören: Beteendet skapar svåra arbetsvillkor

14 MARS HÄLSA

Så stärker du ditt immunförsvar

Du kan göra mycket för att hjälpa immunsystemet trots att det inte finns något vaccin mot det nya coronaviruset än.

4 MARS HÄLSA

Därför mår allt fler unga dåligt och är stressade

Allt fler barn och unga upplever att de är stressade och mår psykiskt dåligt.