Hjälp! Jag är en torris

NÖJE

Du är väl snäll mot din hud i vinter?

Kyla och torr luft gör att du behöver extra mycket fukt.

hälsa har knepen som gör dig mjuk och len.

Foto: Getty Images
vintertorr? Undvik då att duscha för ofta.

Huden stramar och fnasar. Du känner dig lika smidig och mjuk som en knäckemacka. Tur då att det finns hudkrämer.

Men vilka krämer ska man använda? Och hur? Kan huden bli immun mot krämerna om man använder dem för mycket?

- Det är en myt. Man kan smörja hur mycket som helst och har man torr hud behövs det, säger Jan Lapins, överläkare vid hudkliniken på Huddinge universitetssjukhus.

Men krämerna måste användas på rätt sätt. Att bara smörja in sig och tro att huden ska bli smidig efter dusch och bad är inte helt sant.

Måste fukta omedelbart

– Efter att man har duschat måste man fukta omedelbart! Efter tre minuter har skadan på huden redan skett och då har krämen ingen fullgod verkan, säger han.

Tvålen är den största boven mot torr hud. Jan Lapins säger att tvålen, oavsett om den har lågt pH-värde, skadar huden.

Allt som löddrar torkar ut

– Allt som löddrar torkar ut huden oavsett vad som står på etiketterna.

Han föreslår därför att man kan ersätta tvålen med en fuktkräm när man duschar. För många kan det kanske kännas som om man inte kan bli ren med en fuktkräm, men även det är en myt.

– Eftersom fett löser smuts blir du lika ren med en vanlig fuktkräm.

Om man nu ska tvätta sig i sin fuktlotion kan det vara bra att välja någon som inte ruinerar en. Jan Lapins säger att priset inte spelar någon roll. Det går lika bra med en billig kräm som en dyr.

Sköna tips för härlig hud

Lumene. Mot vintertorka.

Paola Langdal