Leif: Jag tror ändå på den här metoden

Leif Bagge gick inte ner men är positiv till metoden

HÄLSA

– Jag gick inte ner i vikt. Men jag tror ändå på den här metoden.

Foto: Morgan Norman
Namn: Leif Bagge Ålder: 50 Startvikt: 84,5 kilo Yrke: Säljare Familj: Barnen Ellen, 8, Sarah, 22 och Malin, 26, samt barnbarnet Arvid, 10 månader. Bor: I Järfälla. Viktminskning: Ingen.

Det säger Leif Bagge, Järfälla, som faktiskt gick upp ett halvt kilo med Jorge Cruise tretimmarsmetod.

– Jag är matglad och tycker att måltider är viktiga. Men tyvärr så växer kulan på magen.

Leif skulle gärna gå ner fem kilo och nappade därför snabbt på Aftonbladets erbjudande om att testa en ny metod.

– Jag vill ju inte stå i vassen i sommar, säger han.

Schemat i bilen

För fem år sedan bantade han med Viktväktarna och gick då ner sex kilo. Men han tror mer på den här metoden. Han tänker fortsätta – trots att han inte gick ner. Dagsschemat har han satt upp i bilen för att inte glömma.

– Ska jag gå ner i vikt är det tretimmarsmetoden som gäller. Det kräver inga recept och man behöver inte ladda kylskåpet med prylar. Man ställer om sig mentalt och sedan funkar det förhoppningsvis för hela livet. Det är ju inte bantning i vanlig mening utan mera en omställning av matvanor.

Öl och vin

Han har i stort sett ätit som vanligt. Lunchat ute, ätit middag hemma och druckit öl och vin.

– Jag har undvikit fet mat och ätit lite mindre vid middagen. Men jag kanske ska äta bättre mellanmål så att portionerna blir mindre vid lunch och middag.

–?Bli redo för sommaren helt enkelt.

Så åt Leif

Ann Jonsson