Rivstarta med turbo-metoden

Så går du ner fyra kilo på två veckor

Målet är att nå maximal förbränning under de närmsta 14 dagarna och gå ner 2 till 4 kilo.

Så ska du äta:

ÄT obegränsat av kött, fisk, grönsaker, och fett ur GRÖNA LISTAN (se länk nedan). Bry dig inte om kalorierna, utan ät dig mätt fyra-fem gånger om dagen.

ARTIKELN HANDLAR OM