Nu gäller det – ge inte upp!

Smart program som får dig i form!

HÄLSA

Nu börjar den tredje veckan i Söndags och Viktklubbs Gå dig smal-program. Och nu gäller det att inte ge upp!

Foto: PER BJÖRN
Ladda ner en ljudbok i din Ipod. Det kommer få dig att längta efter att få promenera och lyssna på vad som händer i boken.

Här får du tips, inspiration från andra läsare och slanka recept. Och om du missade de två första ­veckorna kan du självklart hoppa på i dag.

FAKTA

Tips!

Så här långt in i programmet finns det en liten risk att motivationen kan tryta. Men ge inte upp! Ladda ner en ljudbok i din Ipod. Det kommer få dig att längta efter att få promenera och lyssna på vad som händer i boken.