Hur nyttigt är fullkornsbrödet?

HÄLSA

Fullkorn mättar länge, håller blodsockret på glatt humör och fyller magen med nyttiga kostfibrer.

 Men är även ljusa fullkornsbröd bra? Josefine Jonasson, dietist på Viktklubb.se, har sållat agnarna från vetet.

Köp Plus - läs hela artikeln!

ARTIKELN HANDLAR OM