Tre bästa övningarna

Börjat märka att kläderna sitter lite bättre, eller att du fått ny energi? Inte så konstigt — har du hängt med i vår bootcamp bör du redan se resultat.
Inte hunnit? Misströsta inte. Det är aldrig för sent att sätta igång!

Tillsammans med Sid Knutsson, personlig tränare och skribent på sajten Fitnessguru.se, har Sofis mode tagit fram ett kost- och träningsprogram som hjälper dig på vägen mot bikiniformen.

ARTIKELN HANDLAR OM