Ett ögonblick...

...Annika Sjöö, och välkommen, Wellness nya träningsexpert och bloggare.

HÄLSA
Annika Sjöö, ny bloggare och träningsexpert på Wellness.

Vad kommer du att hjälpa Wellness läsare med?
 – Jag kommer att svara på frågor om allt i från träning till kost och motivation. Särskilt bra är jag på träning efter graviditet då jag själv fött barn.
 

Vad kommer vi att få läsa om i bloggen, Shape up?
– Det är en hälsoblogg så du kommer att kunna läsa om träning, kost, ja allt som har med hälsa att göra. Även inre hälsa för det är där allting startar. För att ha god hälsa måste man må bra på insidan. Jag älskar att laga mat och baka så jag kommer också att dela med mig av nyttiga och goda recept.
Vad höjer pulsen på dig just nu?
 – Min son som inte sitter still en sekund. Men om du tänker på träning så säger jag Sh'bam och Body combat.
Vad fick du för resultat på Wellness-testet?
– 81procent. Stämde väl ganska bra överens med hur jag är. Kan oroa mig en del ibland och därav lite brist inom den delen. Det behöver jag arbeta med.
Till sist, vad önskar du dig mest av allt just nu?
– Att få fortsätta leva lyckligt med min familj.

FAKTA

Annika Sjöö

Ålder: 30.

Familj: Maken Michael Hansson Sjöö och sonen Kelvin 2 år.

Gör: Författare, utbildare för Les Mills i Sh'bam, lärare i  hälsopedagogik, frilansar som dansare, konventpresentatör.

Bor: Göteborg.

Aktuell: Som Wellness träningsexpert och med bloggen Shape up.