Dieten gjorde henne friskare – och gravid

Janna, 32, testade att äta efter menscykeln

Ät efter dina hormoner och bli ditt bästa jag. Tusentals kvinnor världen runt har redan provat den omtalade dieten. Janna Wellander, 32, kände sig både piggare och friskare – och blev gravid. – Jag kände verkligen skillnad – på bara fyra dagar, säger hon.

Så följer du hormondieten

Fas 1

Fas 2

Fas 3

Fas 4

Professorns tips för bättre hormonbalans

ARTIKELN HANDLAR OM