Ute nu: Nytt nummer av Wellness

Tjuvkika på innehållet

HÄLSA

Få Wellness direkt i brevlådan tillsammans med lyxiga premier! Spana in vårt erbjudande!

På omslaget Sara Montazami tycker att familjen är sig själva trots kändisskapet. I USA är de okända, i Sverige kan det bli lite för mycket av det goda.

Tona dig tight med Karl ­Dyall Testa ett specialpass Crossfit, fettbrännarträningen som du kan göra var som helst.

3 övningar för snygg rygg

Så tränar du trendigt Här är passen som allt fler älskar, och som gör att du älskar dig själv.

Instatränaren vet bäst? Genomskåda personliga tränare som bara fokuserar på sig själva.

Astrot som peppar x 12 Är mars din powermånad, och juni bäst för romantik? Läs om ditt 2016.

18 hälsosamma löften Experternas skönaste utmaningar gör nyårslöftet till är pepp-boost.

Älska att ge i jul Du kan behöva tomtens nissar, ren och släde om du ska få med dig alla fina klappar hem. Wellness ger dig de bästa idéerna.

Fräsch och fin i fejset – med spray

It’s paaarty! Jul, mellandagar, nyår, röda dagar – du behöver en stor garderob som håller stilen på alla fina fester.

Guuu, så gott! Baka, smaka godiset som inte ger någon dålig eftersmak i form av skuldkänslor. Dessutom är det glutenfritt!

Vi testar snabbsoppor

Så lurar du sötsuget Smart tänkande och praktiska trix hjälper dig att programmera om hjärnan så att du lätt avstår socker som inte är bra för dig.

Te för alla tider Vitt, svart, grönt, ört, oolong, rooibos ... Hitta din favorit bland alla trendiga te-smaker.

Zandra utvecklas – ­vägen ur glutenträsket Krönikören Zandra Lundberg testar glutenfritt – och blir  snabbare i såväl kropp som huvud!

”Jag litar på dig. Tror jag”. Testa er relation Kryssa i och räkna ut om förhållandet håller när det skakar...

Säkert att vara sambo, eller? Ni vet att ni alltid ska vara ihop, och just därför fattar ni smarta beslut redan innan ni flyttar ihop.

Lättlagat Testa en klassiker på nytt sätt. Caesarsallad med nötter och linfrön gör magen nöjd.

Och en hel massa mer härligt, skoj, inspirerande och intressant!

ARTIKELN HANDLAR OM