Lena, 54: ”Jag hittade ett nytt sätt att leva”

Medveten närvaro gav Lena hopp efter livskrisen

En livskris tvingade Lena Wallgård att börja leva mer här och nu. Numera tränar hon medveten närvaro en timme varje dag. – Min vinst är ett lugnare och lyckligare sinne, säger hon.

Experten Eckhart Tolle: ”Livet är inte så allvarligt som det framstår i tankarna”

4 steg: Så lever du mer i nuet

ARTIKELN HANDLAR OM