Nötter skyddar hjärtat

MAT & DRYCK

En stor internationell undersökning bekräftar nu att jordnötter och andra nötter kan ge dig ett längre liv.

Foto: Colourbox
Ger ett längre liv.

Över 70 000 amerikaner och nästan 135 000 kineser ingår i studien där de som åt mest, 18,5 gram nötter och jordnötssmör minskade risken att dö de närmaste åren 21 procent lägre än de som åt minst.

Källa: JAMA

Wellness

ARTIKELN HANDLAR OM