Häng med oss och dansa dig i form!

Foto: Stefan Mattson
En av förra årets resenärer i de varma källorna i Pamukkale.
HÄLSA

2007 års resa blev en succé. Tillsammans med 50 läsare i åldern 18–62 år tillbringade vi en vecka i soliga Belek i södra Turkiet.

Petra Weiss.

Det var en vecka fylld med rolig träning, ljuvliga skummande hamamerw och den goda turkiska maten.

Mycket skratt, bubblande glädje, förtroliga samtal under en stjärnklar himmel – och för många också livslång vänskap.

Vi bodde på lyxiga hotell Rixos Premium, ett av Turkiets finaste hotell, alldeles intill det turkosblå Medelhavet.

Tidiga morgnar startade vi upp med intensiv powerwalking. Tuffa träningspass varvades med lite skön slappartid vid poolen och utflykter till såväl Antalya som Pamukkale, de vackra ”bomullsklipporna” med sina varma kalkhaltiga källor.

Det blev ett minne för livet och en upplevelse så fantastisk att vi bestämde oss för att göra det igen, den här gången med dans, styrkeövningar och en rejäl dos coaching i självförtroende.

Med oss på resan är i år forne världsmästaren i brottning, Martin Lidberg och hans vinnarpartner från ”Let’s dance”, Cecilia Ehrling, aktuell även i årets ”Let’s dance”.

Tillsammans ska de lära oss allt ifrån afrikansk dans till eldig cha cha och rena träningspass.

Med oss är också Eva Rusz, legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut som har hjälpt många elitidrottare och landslag att utveckla sin potential, att bli vinnare.

Häng med du också!