”Man behöver inte godis hela tiden”

RELATIONER

GRÄNNA

Mellanmål hos familjen Wadsten i Gränna.

Mamma Annette, 37, och pappa Ove, 40, har ställt fram fruktskålen.

Ingen protesterar. Tvärtom.

Foto: KAI REHN
Frukt före Fruxo Hemma hos familjen Wadsten får godispåsen vänta till lördag.

– Man behöver inte moffa i sig bullar och godis hela tiden, tycker Mattias, 11, Markus, 9, och Simon, 5. Minstingen Anna, 2,5, verkar hålla med sina bröder.

Vatten varje dag

Totalt sett är familjen noga med måltiderna - både tider och innehåll.

– Jag lagar så mycket som möjligt själv, har koll på råvaror och ser till att alla äter grönsaker, säger Annette.

Läsk eller vatten?

– Alltid vatten som måltidsdryck. Läsk är okej ibland på helgerna.

Motion och utelek är en naturlig del i barnen Wadstens vardag.

Har ni några regler för barnens tv- och datorsittande?

– Ja. Vi har faktiskt infört begränsad skärmtid - efter en del duster med pojkarna. Nu får dom samsas om några timmar i veckan.

Ebba von Essen