’’Fullt fokus på powerwalks!’’

Midsommar ­närmar sig med stormsteg, men GI-Petras ­viktminskning har ­stannat av.

– Det är tuffare än man tror. Men jag ska öka tränings­dosen ­rejält, säger hon.

Ibland verkar det så enkelt när andra pratar om att gå ner i vikt. Att kilona ska ”rinna av” på ett kick. 

Men verkligheten är inte riktigt så enkel. Även om man har en stenhård motivation i början av en kur, så kan livet komma mellan. Semesterresor, utekvällar, sjukdom, tufft schema med massor av övertid på jobbet eller kort och gott att kroppen inte svarar på viktminskningsprogrammet. Det kan gå snabbare, men det kan också gå långsammare.

Köp Plus och läs hela texten