Du flåsar – de skrattar hela vägen till banken
Är det så att kändisarna verkligen brinner för att få folk i superform.
Eller är det bara så enkelt att de vill tjäna pengar?
Kändisar blir bara mer och mer mångfacetterade. Det är helt fantastiskt att följa den här utvecklingskurvan!
Nu är de inte bara bloggare, twittrare, reklammodeller, självbiografiförfattare, föreläsare, designers.
De är också träningsexperter!
Och när det kommer till träning, då handlar det förstås om de här ”enkla, snabba, effektiva, inspirerande, allsidiga övningarna”, de här som man kan göra var som helst, easy peasy, i sovrummet, på tågtoaletten, på busshållplatsen eller i passagerarsätet på bilen.
Alla härliga övningar paketeras snyggt med massvis av bilder på kändisen som visar de korrekta utförandena och marknadsförs till alla lata stackare (läs: blivande superkroppar) där ute med hjälp av kändisen, lättklädd, i SUPERFORM på omslaget.
Och nu undrar du förstås: de här träningspassen, är de tidseffektiva? Och svaret är JA! Du behöver knappt någon tid till träningen alls, eftersom du är en stressad människa med 17 bollar i luften så ska det ju inte heller ta mer än några minuter att få magrutor á la Cameron Diaz.
Om man behöver köpa till några extraprylar för att få till de här superduperträningspassen? Nej, nej. Du klarar dig med din egen kroppsvikt. Och några hantlar förstås. Och en pilatesboll. Och ett gummiband. Och en yogamatta kan verkligen underlätta.
Men annars är det alldeles gratis! (Ja, FÖRUTOM boken då, som man kan beställa JÄTTEBILLIGT på nätet).
Kosten då?
Den måste man förstås sköta, men så klart ska man UNNA sig.
Man ska inte gå på diet utan man ska äta balanserade minimåltider med bulgur och quinoa och makrill och sjögrässmoothies var och varannan timme. Sedan, när man VERKLIGEN känner för det, vilket ju enligt träningsboksförfattarna händer ytterst sällan, då kan man ta en kladdkaksbit, men bara en liten, och kakan ska helst vara hemlagad med mindre socker och fett.
Laila Bagge är nästa kändis på tur att lära oss hur vi ska träna rätt och få våra drömkroppar. Sångerskan Charlotte Perrelli har redan hunnit spotta ur sig två böcker. Anna Anka vill hålla gravida i trim! Dessutom kan alla träna som Dolph Lundgren!
Hallelulja!
SKÄMT ÅSIDO: Det finns inte några tv-shoplösningar, att skaffa sig en drömkropp á la Hollywoodideal är jobbigt, tidvis trist, det gör ont och tar tid.
Men medan vi ligger på vardagsrumsgolvet bland dammråttorna och flåsar i takt med rygglyften skrattar kändisarna hela vägen till banken.